Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
86.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 64.96g | Prot: 64.48g | Carbs: 67.13g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кабачки Жареные, Ростик'c - KFC 5 Крыльев, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galka336's Weight History
|