Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
77.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2029 kcal
|
Fat: 168.71g | Prot: 82.01g | Carbs: 47.37g.
Breakfast: Musztarda, Nasze Smaki Golonka Pieczona. Lunch: Pudliszki Ketchup Pikantny, Winiary Majonez Light, Alesto Słonecznik Prażony i Solony, Morliny Parówki Berlinki Classic. Dinner: Magnetic Czekolada Gorzka, Biedronka Warzywa na Patelnię, Upieczone lub Zapiekane Skrzydełko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Snacks/Other: Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Masło, Piątnica Śmietana 12%, Orzechy Laskowe, Orzechy Włoskie, Śmietana Kremowa, Kremówka, Jagody Goji. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magda_Llena7's Weight History
|