Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 67.01g | Prot: 75.19g | Carbs: 153.20g.
Breakfast: Яблоко, Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Печень Куриная Жареная, Картошка Тушеная, Кофе с Молоком. Dinner: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Русскарт Луковые Кольца, Ремит Kabanos Chicken, Деревенские Гренки Палочки с Чесноком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|