Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
105.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2321 kcal
|
Fat: 85.61g | Prot: 127.53g | Carbs: 273.69g.
Breakfast: Груша, Минская Марка Молоко 3,6%, 365 Мюсли Фруктовые. Lunch: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Творожная Запеканка, Минская Марка Сметана 15%, Щи Зеленые. Dinner: Оливковое Масло, Салат Овощной. Snacks/Other: Протеин, Йогурт Домашний, Красное Яблоко, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|