Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 42.87g | Carbs: 240.08g.
Breakfast: Mirel Торт Муравейник, Кофе, Мёд, Сухой Жареный Несоленый Арахис, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки. Lunch: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Щи с Курицей. Dinner: Пирожок с Капустой. Snacks/Other: B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Простоквашино Сметана 10%, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo1883's Weight History
|