Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 24.78g | Prot: 73.81g | Carbs: 84.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Almette Творожный Сыр Сливочный, Куриная Грудка Отварная, Овсяноблин. Lunch: Редис, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Grow Food Томатный Крем-Суп. Dinner: Canti Вино Красное Сухое, Краски лета Овощная Смесь Американская, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Апельсин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
albina.vokal's Weight History
|