Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
83.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 68.06g | Prot: 35.30g | Carbs: 129.79g.
Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак. Dinner: Останкино Сметана 10%, Бабкины Семечки Семечки, Дружба Плавленный Сырок, Макароны Отварные. Snacks/Other: Виталад Батончик Мюсли Абрикосовый. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milashka5567's Weight History
|