Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 61.22g | Carbs: 127.28g.
Breakfast: Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом, MacCoffee Кофе 3 в 1. Lunch: Котлета Говяжья, Чечевичный Суп. Dinner: Греческий Салат, Шашлык из Курицы, Пиво. Snacks/Other: Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laura_2507's Weight History
|