Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 62.39g | Prot: 70.26g | Carbs: 204.33g.
Breakfast: Просто Конфеты Сливочные, Кефир 3,2%, Экстра Каша Овсяная, Варенье Абрикосовое, Хлебцы Гречневые с Витаминами, Молодея Сыр Рокфорти, Lavazza Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Просто Конфеты Сливочные, Яблоко, Шарлотка с Вишней, Red Dark Chocolate, Сыр Рокфорти, Хлеб Дарницкий, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Dinner: Агуша Кефир 3,2%, Шарлотка с Вишней, Гречка Отварная, Оладьи из Редьки, Перепелиное Яйцо, Котлеты с Перепелиным Яйцом. Snacks/Other: Red Bull Red Dark Chocolate , Шарлотка с Вишней, Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный с Изюмом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olchi-92's Weight History
|