Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
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45.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1559 kcal
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Fat: 25.71g | Prot: 32.67g | Carbs: 294.26g.
Breakfast: 파리바게트 단팥빵, 해태 자두캔디, 참외 참외, 떡. Lunch: 초코쿠키, 오리온 아이셔, 롯데 제크, 물미역, 참외 참외. Dinner: 단호박 단호박, 오이소박이 오이소박이, 성주 참외, 오리온 아이셔. Snacks/Other: 카누 카누 다크로스트 미니. more...
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Losing 7 kg a Week
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