Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
79.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 45.46g | Prot: 73.26g | Carbs: 86.11g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Черемушки Хлеб Зерновик, Кофе, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Классический. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное, Сарафаново Био Творог 5%. Snacks/Other: Русский Дар Квас, Сердце Свиное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина))))'s Weight History
|