Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 79.89g | Carbs: 182.37g.
Breakfast: Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами, Яготинский Сыр Домашний, Сосиска, Вода, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Вареное Яйцо, Сардины в Масле (Консервы), Гречка Отварная, Горчица, Морковь, Редис, Огурец (с Кожурой), Салат из Капусты, Яблоко Голден, Апельсин. Dinner: Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
rudnevarita7's Weight History
|