Алла Космас's Journal, 21 May 19

Алла Космас's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019

62 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 9 kg. Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 21 May 2019:

1312 kcal

Fat: 97.72g | Prot: 43.17g | Carbs: 67.02g. Breakfast: Магнит Банан, Дмитрогорский Продукт Кефир 3,2%. Lunch: Глобус Свинина Запеченая с Грибами, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Индилайт Купаты из Индейки . Snacks/Other: Дмитрогорский Продукт Кефир 3,2%. more...

1803 kcal

Exercise: Running - 10/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Алла Космас's Weight History

View Complete History

Алла Космас's Journal, 21 May 19

Submit a Comment

Алла Космас's Weight History