Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
76.4 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2500 kcal
|
Fat: 133.67g | Prot: 104.03g | Carbs: 223.20g.
Breakfast: Черкизовский Ветчина из Индейки, Billa Хлеб для Тостов, Epica Йогурт Гранат-Малина, Банан. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Горячая Штучка Куриные Крылышки, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом, АМА Пирожное Картошка, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". Snacks/Other: Миндаль, Му-У Молоко 2,5%, NL International Edшка Клубника со Сливками. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina55555's Weight History
|