Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
74 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 58.34g | Carbs: 92.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Лаваш. Lunch: Real Сырники Классические, Капуста Белокочанная, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Царство Курица, Помидоры, Лаваш. Dinner: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.gorod's Weight History
|