Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
94.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 36.43g | Prot: 20.34g | Carbs: 119.15g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Бородинский, МКС Сыр Ташлянский Плавленный, Куриный Суп. Dinner: Сады Придонья Сок. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinSkyChik's Weight History
|