Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 81.01g | Prot: 74.50g | Carbs: 18.89g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Кофе с Молоком, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо (Целое). Dinner: Брест Литовск Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
katerinapetuhova15's Weight History
|