Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 40.27g | Prot: 137.05g | Carbs: 114.18g.
Breakfast: SPAR Хлебушек Низкокалорийный, Яичница, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином, Fitness Кондитерская Фитнес Джем Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Кофе с Молоком, Любятово Печенье Мария Традиционное. Lunch: Haribo Мармелад Мишки, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Мандарины, Чай, Куриные Грудки (Запеченые), SPAR Хлебушек Низкокалорийный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, НЕВА Зефир Лянеж, Чай, SPAR Хлебушек Низкокалорийный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: ВкусВилл Вишня Сушеная, Кофе с Молоком, Городецкий Напиток Сывороточно-Кефирный с Соком, Ашан Киви. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andorfinka's Weight History
|