Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 46.54g | Prot: 139.43g | Carbs: 90.67g.
Breakfast: Ларец Сыр Легкий, Яйцо, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Увелка Крупа Горох Дробленый. Dinner: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Куриное Филе Жареное без Масла, Яйцо. Snacks/Other: Sporty Печенье Шоколад-Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Белый_Торт's Weight History
|