Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
79.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 93.14g | Prot: 129.58g | Carbs: 161.14g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Молочный Фермер Молоко 3,2%, Молочный Фермер Творог Обезжиренный, Каша 5 злаков. Lunch: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Пятерочка Груша Конференция, Черешня, Гусиное Мясо, Скумбрия Запеченная. Dinner: Ливерная Колбаса, Своя Компания Суп-Лапша, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Молочный Фермер Молоко 3,2%, Гусиное Мясо. Snacks/Other: Ратибор Варенье Вишневое, Бахетле Хворост, 365 Дней Арахис Необжаренный, Молочный Фермер Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эльвируська's Weight History
|