Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1917 kcal
|
Fat: 82.99g | Prot: 126.20g | Carbs: 167.62g.
Breakfast: Акконд Конфеты Отломи, Сыробогатов Плавленый Сыр, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Холодец. Lunch: Помидоры, Кинза, Огурец (с Кожурой), Говядина с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: Чай, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Белый Хлеб. Snacks/Other: Замороженные Ягоды, Fit&Sweet Венская Вафля. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
albina:-)'s Weight History
|