Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 63.85g | Carbs: 55.20g.
Breakfast: Останкино Карбонад Юбилейный, Зеленый Чай, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Помидоры Черри, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль, Гречка Отварная. Dinner: Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Сыр Российский, Сыр Российский, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altynnikova_yana's Weight History
|