juliane garcia's Journal, 20 May 19

gestação em 25 semanas
82 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 May 2019:
1665 kcal Fat: 65.31g | Prot: 72.60g | Carbs: 203.82g.   Breakfast: Uvas, Café com Açúcar, Pão Branco, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lunch: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco, Alface de Folha Verde. Dinner: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Macarrão Cremoso com Queijo. Snacks/Other: Banana Prata, Mexerica, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Mamão. more...
2859 kcal Exercise: Housework - 2 hours, Washing Dishes - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours, Desk Work - 10 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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