Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
82.6 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 30.75g | Prot: 71.47g | Carbs: 44.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Овсяноблин. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Prisma Греча Отварная. Dinner: Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 100.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AHTONOVA's Weight History
|