Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
107.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 37.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 69.85g | Carbs: 138.75g.
Breakfast: Зеленый Чай с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Dr. Korner Слайсы, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Чай, Огурец (с Кожурой), Редис, Запеканка Капуста, Сыр и Грудка. Dinner: Цикорий с Молоком, Шампиньоны Тушеные, Болгарский Перец, Макароны Отварные. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Versa Йогурт Банан-Чиа-Матча, Винегрет. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina_maslova's Weight History
|