Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 55.13g | Carbs: 139.26g.
Breakfast: Козинаки, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Сахар, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сахар, Каша Рисовая на Молоке, Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%. Lunch: Хлеб Пшеничный, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Молоко Питьевое 3,2%, Винегрет, Гречка с Грибами, Винегрет, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|