Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
82.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 73.00g | Prot: 68.19g | Carbs: 106.82g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Филеево Колбаса Зернистая, Чудо Пломбир, Яичница. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Печень, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Фрау Му Молоко 2,5%. Dinner: Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Печень, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e_boyarko's Weight History
|