Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
63 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 52.61g | Prot: 36.19g | Carbs: 191.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Конфета, Сметана, Ашан Драники Картофельные, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Dinner: Riunite Ламбруско, Мегамарт Пицца с Курицей. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Бешеная Сушка Вяленая Свинина, Кисель, Коркунов Конфеты с Орехом, Коркунов Конфеты с Орехом, Кофе, Рогачев Сгущенка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|