Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 93.28g | Prot: 115.19g | Carbs: 197.75g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Виталюр Лосось Слабосоленый, Зеленая Фасоль (Замороженная), Нектарин, Садочок Сок Яблоко Виноград, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Савушкин Молоко 1,5%, Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Bombbar Шоколадная Паста, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|