Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 29.45g | Prot: 40.73g | Carbs: 351.40g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Банан. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Мягкий Тофу, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Streaming light's Weight History
|