|
28.1 28.3
Up to 1900 kcal
carbo 245 pro 105 fat 55
|
57.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 115.05g | Carbs: 217.19g.
Breakfast: Vital Nature Latte di Avena, Pancake quinoa cacao, Altromercato Cacao El Ceibo, Alpro Yogurt Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gentilini Oswego 5 Cereali. Lunch: Vital Nature Latte di Avena, Findus Pisellini Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva, Agretti, Ecor Riso Basmati Bianco, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Findus Minestrone Tradizione, Jocca Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Bontà dell'Orto Mais Pop Corn. Snacks/Other: Cappuccino, Pesoforma Barretta Proteica Cioccolato Fondente e Caffè, Pancake quinoa cacao, Pancake cocco e latte. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laura4481's Weight History
|