Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 98.04g | Carbs: 126.02g.
Breakfast: Finn Crisp Многозерновые, Магнит Банан, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Белая Дача Молодой Шпинат, Болгарский Перец, Кабачок, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Lunch: Bite Яблочный Сироп, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Оливковое Масло, Куриное Филе, Мистраль Зеленая Гречка. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Каждый День Курага. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenakrs's Weight History
|