|
Окееей...
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 46.35g | Carbs: 143.68g.
Breakfast: Кофе, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Батон, Вареное Яйцо, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Марокканской Мяты, Магнит Апельсин, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Зеленый Чай с Молоком, Яичница, Печенье, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Snacks/Other: Зеленый Чай с Молоком, Овсяное Печенье, Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лаврушка .-.'s Weight History
|