|
Ödemdir ödem dün yedim üzerine yattım 😂 10 saat uyumuşum resmen
|
72.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 43.77g | Carbs: 144.67g.
Breakfast: Açma, Kırmızı Domates, Çay (Demlenmiş). Lunch: Patlıcan Yemeği, Elma, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Bulgur Pilavı. Dinner: Çikolatalı Dondurma, Emin Kuzu Kuşbaşı. Snacks/Other: Cailler Çikolata. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
 Comments
19 May 19 by member: Htcsrc
|
😒 Değil midir çokta yemedim 1270 kaloriyi hepi topu son öğün 650 kaloridi ama
19 May 19 by member: surupcudoktor
|
Bugün nöbet günü ama ödem felan kalmaz haşatım çıkar
19 May 19 by member: surupcudoktor
|
bir günde 0,7 kg imkansız zaten. ödem+atık😊
19 May 19 by member: Z A R G A N A
|
😂 Boktur bok diyemedin atık diyorsun değil mi 😂
19 May 19 by member: surupcudoktor
|
Yok, ben atık olduğu için atın dedim. Bok da olur😊
20 May 19 by member: Z A R G A N A
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
surupcudoktor's Weight History
|