Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
73.4 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
708 kcal
|
Fat: 16.77g | Prot: 67.08g | Carbs: 73.67g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, President Творог Диетический 0,2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Куриные Бедрышки. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Помидоры, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Киви, Магнит Яблоко, Дары Природы Чернослив без Косточек. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|