Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
79.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 88.31g | Prot: 108.67g | Carbs: 181.66g.
Breakfast: Бахетле Хворост, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлебная Карусель Булочка Кайзеровская с Кунжутом, Молочный Фермер Молоко 3,2%, Куриные Бедра, Гречка Отварная. Lunch: Ратибор Варенье Вишневое, Бахетле Хворост, Капуста Белокочанная, Картофель Отварной, Красные Помидоры (Консервированные), Скумбрия Запеченная. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Молочный Фермер Молоко 3,2%, SPAR Драники Картофельные. Snacks/Other: Ратибор Варенье Вишневое, 365 Дней Арахис Необжаренный, Сахар, Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Молочный Фермер Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эльвируська's Weight History
|