Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
99.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 82.02g | Prot: 67.08g | Carbs: 136.68g.
Breakfast: Сыр Российский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сотка Рис с Яйцом. Lunch: Хохланд Пикник на Природе, Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя, Овощное Рагу. Dinner: Яблоко, Сухари, Сыр Российский, Куриные Крылышки с Кожей, Макароны Отварные. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Бананы, Хохланд Пикник на Природе. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
 Comments
Как же приятно увидеть двухзначную цифру вместо трехзначной, хоть и с хвостиком. Вперёд, только вперёд!!!!!!
20 May 19 by member: ИринаDarkSun
|
Конечно же,это здорово!! 🙌🏻
20 May 19 by member: YanaГ
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаDarkSun's Weight History
|