Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
51.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
620 kcal
|
Fat: 29.18g | Prot: 61.92g | Carbs: 26.50g.
Breakfast: Рубленная Куриная Котлета Моё, Молоко 3,2%, Now Omega-3, Огурец (с Кожурой). Lunch: Рубленная Куриная Котлета Моё. Dinner: Молоко 3,2%, Лосось Рубленный Подкопченный, Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|