Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
77.6 kg
Lost so far: 38.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 38.74g | Prot: 47.15g | Carbs: 88.05g.
Breakfast: ВкусВилл Пирожное Заварное "Эклер Ванильный", Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Кофе с Молоком, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный. Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сельдерей, Здоровое Начало Мясная. Dinner: Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Мегамарт Кольцо Заварное, Чай, Каравай Рогалик, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|