Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 25.96g | Prot: 50.27g | Carbs: 109.17g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Сыр Российский, Курага. Lunch: Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. Snacks/Other: Молочный Дождик Бифацил, Волжский Пекарь Баранки Сдобные. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martinova280612's Weight History
|