Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2442 kcal
|
Fat: 74.63g | Prot: 168.22g | Carbs: 264.26g.
Breakfast: Шоколадная Паста, Творожная Масса с Изюмом 4,5%, Кофе Молотый, Молоко 0,05%, Яблоко, Груша, Творог 1,8%. Lunch: Яичный Желток, Яичный Белок, Помидоры, Ушки Свиные. Dinner: Имбирь в Сахаре, Десерт Малина, Шоколадная Паста. Snacks/Other: Груша, Яблоко, Шоколадная Паста, Молоко Сгущённое с Какао, Зерно на Зерне. 2018.07.30., Teos Йогурт Греческий Клубника. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|