Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
96.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2191 kcal
|
Fat: 113.57g | Prot: 101.34g | Carbs: 214.06g.
Breakfast: Кальве Майонез Легкий, Большая Кружка Сметана 15%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Плов с Курицей. Lunch: Бекон (Жареный), Макдоналдс Роял Чизбургер, Люди Любят Торт Морковно-Сливочный, Люди Любят Слойка с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Galeri Galet Печенье с Семенами Подсолнечника. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
elderberrybranch's Weight History
|