Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
60 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 72.19g | Prot: 74.76g | Carbs: 181.28g.
Lunch: Печенье Детское, Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, Кокос Дринк, Хлебцы Финские Зерновые. Dinner: Хлебцы Финские Зерновые, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриные Голени в Сливках, Булгур Мистраль Вареный. Snacks/Other: Choco-Bons, Coco Velle Кокос+Манго, Протеиновое Печенье Шоколад, Банан, Обыкновенное Чудо Сливочное (1). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|