Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
103.8 kg
Lost so far: 43.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 83.26g | Carbs: 233.47g.
Breakfast: Ряженка 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Сыр Гойя, Сыр Гойя, Сэндвич Ролл с Кетой, Тирамису, Окей Печенье Здоровье с Изюмом , Груша, Замороженная Вишня. Snacks/Other: Помидоры, Апельсин, Красное Яблоко, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Marina_na_diete's Weight History
|