Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
75.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 33.10g | Prot: 34.86g | Carbs: 144.55g.
Breakfast: Соленые Крекеры, Картошка Вареная, Сливочное Масло, Рис Отварной. Lunch: Говядина Отварная. Dinner: Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Other: Творожное Печенье, Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), Обычные Блины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Адилечек's Weight History
|