VadimKarataev's Journal, 19 May 19

Почему я люблю воскресенье:
1. Утро наступает в обед.
2. Завтрак совмещен с обедом, значит можно съесть в два раза больше. 😆
98.5 kg Lost so far: 10.5 kg.    Still to go: 28.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 May 2019:
253 kcal Fat: 3.17g | Prot: 9.65g | Carbs: 49.83g.   Dinner: Ржаной Хлеб, Кинза, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры). more...
Losing 0.4 kg a Week

8 Supporters    Support   

Comments 
Держите себя в руках!😊 
18 May 19 by member: Mama TatVarl
Будем стараться ! 😃 
19 May 19 by member: VadimKarataev

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


VadimKarataev's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.