Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 24.23g | Prot: 41.02g | Carbs: 95.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Укроп, Омлет с Молоком, Капуста, Огурец (с Кожурой). Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, ЗАО Марийское Бифилайф, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Помидоры, Свекла Вареная, Капуста, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Dinner: Останкинский Варенец Термостатный, Помидоры, Чай, Яблоко, Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Чай. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Толстушка_Мери's Weight History
|