Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
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77.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1697 kcal
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Fat: 39.61g | Prot: 91.10g | Carbs: 261.57g.
Breakfast: Ovo, Chamyto Big Leite Fermentado, Aviação Manteiga com Sal, Aipim (Cozido), Pão Integral, Hellmann's Maionese Light, Ceratti Presunto Cozido Magro. Lunch: Legumes Cozidos, Sarapatel, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Farinha de Mandioca. Dinner: Macarrão Fresco (Cozido), Sopa de Feijão. Snacks/Other: Nescau Achocolatado, Molico Leite Desnatado em Pó, Qualitá Uva sem Semente. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Lully Cardoso's Weight History
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