Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 54.69g | Prot: 73.21g | Carbs: 132.25g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Сахар, Просто Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Квас, Братья Караваевы Куриный Шашлык. Dinner: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Абрикосы, St. Dalfour Ежевичный Джем, Блины на Молоке Крис, Котлеты Инд+Курица, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristofersha's Weight History
|