Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
73 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 24.67g | Prot: 71.24g | Carbs: 150.19g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Варенье из Смородины, Пятерочка Яблоко Красное, Манная Каша на Молоке. Lunch: Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Вареное Яйцо, Разносол Капуста Маринованная, Рис Вареный. Dinner: Рыба на Пару, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мафиозка's Weight History
|